Az ember egészsége mindenekelőtt való, ugyanis ez a kulcsa annak, hogy megfelelően tudjunk teljesíteni a mindennapokban. Megesik azonban, hogy néha észrevesszük magunkon, valami nincs rendjén. Ma már szinte népbetegségnek számítanak a töredezett hajvégek és a korona lassú elveszítése, főként férfiaknál. Ebben, a genetika mellett más tényezők is közrejátszanak, amit mi sem mutat jobban, hogy a hajhullásra vitaminok szintén kaphatóak nagy számban! Először is tudnunk kell, hogy az emberi szervezet csakis akkor képes a megfelelő regenerálódásra, ha ehhez minden körülmény adott.

Gondolhatjuk, amikor megjelenik a tünet, akkor vannak a hajhullásra vitaminok és minden rendben lesz, ha bekapunk azokból párat. Ez azonban nem így működik. Folyamatos pótlásra van szükségünk és a legjobb, ha természetes forrásból visszük be azokat, amit meg is tehetünk az étrendünk kellő megváltozatásával. Erre azonban sokan képtelenek, pedig gyakran ez lenne a kulcsa az egészségesebb életnek. Hajhullásra vitaminok számos szaküzletben és az interneten is kaphatóak.

Ha nagyjából rendben tudjuk a hajkoronánkat, akkor irány nyaralni. De csak ésszel tegyük ezt és a napallergia ellen minél hamarabb fel kell lépni! A legtöbben mit sem törődnek ezzel, hanem azonnal kiülnek a legmelegebb időszakban a tenger- vagy tópartra, hogy kicsit barnuljanak. Azonban ennek jobb esetben csak egy leégés lesz az eredménye. Ha nincs szerencsénk és nem tudunk az érzékenységünkről, akkor megeshet, hogy másnap sok kicsi piros folt vagy csalánkiütés jelenik meg, ami viszket, ég vagy fáj.

Ilyenkor is van mit tenni a napallergia ellen, de inkább megéri elkerülni teljes mértékben. Több olyan hatásos készítmény létezik, amit beszerezhetünk, de otthoni recepteket is kipróbálhatunk. A bőrnyugtató, hámosító és hidratáló kamilla, aloé vera, körömvirág mind alkalmasak a tünetek enyhítésére. Azonban van, amikor olyan mértékű az elváltozás, hogy nem éri meg a napallergia ellen házilag fellépni, hanem azonnal orvoshoz kell fordulni. Ilyen esetben kérjünk szaktanácsot a későbbi problémák megelőzésére!